Статистика
Всего в нашей базе более 4 327 663 вопросов и 6 445 978 ответов!

как сесть на шпагат?????!?????

1-4 класс

Vendettanika 21 янв. 2015 г., 7:43:56 (9 лет назад)
Рейтинг
+ 0 -
0 Жалоба
+ 0 -
Nastyakislitsy
21 янв. 2015 г., 10:09:36 (9 лет назад)

ну сразу ты в любом случае не сядешь. нужны регулярные тренировки. главное, чтобы после этих тренировок ты чувствовала боль в мышцах, но не нужно растягивать их как можно больше. иначе на следующий день ты вообще встать не сможешь из за боли. особенно если ты вообще без подготовки. главное иметь терпение. если тренировки регулярные, думаю через месяц увидишь результаты. но месяц это мало. не стоит перегружать организм. и если уж ты начала , то не стоит бросать , растянутые мышци натянутыми вечно не будут !

Ответить

Другие вопросы из категории

укажите, пож-та неверные
1.Укажи значение выражения «золотушный ребёнок».

А) Злой, жестокий ребёнок. Б) глупый ребёнок. В) больной истощённый ребёнок.

Сунуть нос, смотреть сквозь пальцы

Читайте также

как человеку сесть на шпагат если отделенного времени всего пять дней в первый день он сесть не может во второй тоже не смог в третий он начал а в

четвёртый он сел на половину почему же он в пятый день не смог?задача на логику помогите решить!

какой материк самый крупный на нашей планете какая река самая длиная и где она протекает какая река самая палноводная и где она протекает где распалажна и

как называется высочайшая вершина мира где зарегистрирована самая ниская температура на земле какой остров на нашей планете самый крупный что тавкое архипелаг

.Задание:Попробуй сочинить свою сказку.Пусть её героем станет,например,цветок подсолнечника или чайный куст.Предположи,как он мог появиться на кубанской

земле,как прижился на ней,как стал служить людям.Помогите пожалуйста уроки начинаются в 13:30 Кубань урок последнний.Если не трудноиПОМОГИТЕ!



Вы находитесь на странице вопроса "как сесть на шпагат?????!?????", категории "другой". Данный вопрос относится к разделу "1-4" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "другой". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.