ВЫВОД:ОБХВАТ ГРУДИ ПРИ ГЛУБОКОМ ВДОХЕ

+ 0 -

Akbota06

09 мая 2013 г., 20:56:50 (11 лет назад)

При вдохе межреберные мышцы приподнимают ребра, а диафрагма, сокращаясь, становится менее выпуклой, в результате объем грудной клетки увеличивается, легкие расширяются, давление воздуха в них становится ниже атмосферного и воздух устремляется в легкие — происходит спокойный вдох. При глубоком вдохе, кроме наружных межреберных мышц и диафрагмы, одновременно сокращаются мышцы груди и плечевого пояса. 
При выдохе межреберные мышцы и диафрагма расслабляются, ребра опускаются, выпуклость диафрагмы увеличивается, в результате объем грудной клетки уменьшается, легкие сжимаются, давление в них становится выше атмосферного и воздух устремляется из легких — происходит спокойный выдох. Глубокий выдох обусловлен сокращением внутренних межреберных и брюшных мышц. 

+ 0 -

Ecoeco

09 мая 2013 г., 22:14:44 (11 лет назад)

если это технология, то обхват бёдер примерно 80 с чем- то, а с глубоким воздухом ОБ уменьшается на 5 см