Сравните свой режим питания в рабочий и выходной день.Попытайтесь определить какой режим питания более соответствует условиям здорового образа жизни и

17. Как называется чрезвычайная ситуация, связанная с выходом изстроя гидротехнического сооружения или его части и неуправляемымперемещением больших масс воды, несущих разрушения и затопленияобширных территорий.а) Гидродинамическая авария;б) Гидродинамическая катастрофа;в) Гидродинамическая чрезвычайная ситуация.18. Какой сигнал используют для оповещения населения очрезвычайных ситуациях техногенного характера?а) «Внимание авария!»б) «Внимание всем!»в) «Внимание чрезвычайная ситуация!»19. Какой может быть эвакуация по времени начала проведения?а) Локальной, региональной, федеральной;б) Временной, среднесрочной, продолжительной;в) Упреждающей, экстренной.20. Как называются сооружения гражданской обороны, которыепредназначены для обеспечения надежной защиты укрываемых в нихлюдей от воздействия всех поражающих факторов ядерного взрыва,отравляющих веществ и бактериальных средств, высоких температур,от отравления продуктами горения и аварийно химически опаснымивеществами?а) Убежища;б) Противорадиационные укрытия;в) Щели.21. Что такое здоровье?а) Это состояние полного физического, духовного и социальногоблагополучия, а не только отсутствие болезнейб) Это состояние полного социального, духовного и физическогоблагополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.в) Это состояние полного благополучия, а не только отсутствие болезней ифизических дефектов.22. Как называется способность человека адаптироваться в природной,техногенной и социальной средах обитания?а) Физическое здоровье;б) Духовное здоровье;в) Социальное здоровье.23. Как называется составляющая здоровья человека и общества,характеризующая способностью создать и реализовать необходимыеусловия для рождения ребенка и воспитания здорового поколения?а) Репродуктивное здоровье;б) Социальное здоровье;в) Здоровье человека и общества.24. Какие факторы необходимы для того, чтобы сформировать системуздорового образа жизни человека?а) Соблюдение режима дня, рациональное питание, курение,неблагополучная экологическая обстановка в местах проживания;б) Занятия физической культурой, закаливание, хорошие взаимоотношения сокружающими людьми;в) Рациональное питание, неблагополучная экологическая обстановка вместах проживания.25. Что по определению Всемирной организации здравоохраненияявляется главным индикатором состояния здоровья населения?а) Здоровый образ жизни;б) Продолжительность жизни;в) Наследственность.26. Что такое наркотическая зависимость?а) Заболевание, которое возникает в результате употребления наркотическихсредств;б) Одна из разновидностей наркомании;в) Непреодолимая потребность человека в приеме наркотика.

1.подберите принципы рационального питания
а)частый прием пищи
б)правильный режим питания
в)обильный прием пищи
г)умеренность в употреблении пищи
д)раздельное питание
е)разнообразное питание
2.название овощей входящих в группу корнеплодов
а)огурцы
б)редис
в)картофель
г)свеела
д)морковь
е)баклажаны
3. диетические яйца имеют срок хранения :
а)не более 7-ми суток
б)более 7 суток
в)не более 3-х суток
4.отметьте,во сколько раз больше берется воды ,чем макорон ,при сливном способе варки:
1)в 2 раза
2)в 3 раза
3)в 5 раз
4)в 6 раз
5.из массы , в состав который входят протертый творог,манная крупа,желтки,растертые с сахаром,ванилин,изюм,взбитые белки,котовятся:
1)запеканка
2)пудинг
3)вареники
4)сырники
6.ткань окрашенная в один цвет называется:
1)окрашенная
2)пестротканая
3)гладкокрашеная
4)цветная
7.какое свойство тканей называется гигиеническим?
1)гигроскопичность
2)сминаемость
3)усадка
8.с каким приводом скорость швейной машины будет больше?
1)ручным
2)электрическим
3)ножным
9.в машинной игле ушко находится
1)в середине иглы
2)рядом с острием
3)там же где у иглы для ручного шитья