Плавание:
5-9 класс
|
Вопрос:Влияние занятий плаванием на развитие физических качеств человека.
Человек,занимающийся плаванием,заметно отличается своими физическими качествами от человека,который этого не плавает или плавает редко.Все пловцы-крепкого,мускулистого и стройного телосложения.Такая спортивная форма достигается регулярными занятиями непосредственно в бассейне,но также и благодаря правильным физическим нагрузкам на суше.Прежде всего это силовые упражнения,упражнения на выносливость,и конечно же специальные дыхательные упражнения.
В результате занятий плаваньем человек становится здоровым,сильным и выносливым.У него хорошо развита верхняя часть торса,а также те мышцы,которые непосредственно заняты во время плавания.Для пловца основной задачей является не накачать мышцы,а подготовить их для более быстрого плавания.
кто освобожден от бассейна на всегда (у меня хроническое заболевание уха
крепись тогда)
Другие вопросы из категории
Читайте также
баскетболом. Причем 15 - и баскетболом, и плаваньем, 6 - и баскетболом, и лыжами, 8 - и лыжами, и плаваньем. Сколько детей занимаются только одним видом спорта?
Сколько детей посещают сразу все виды?
Российский олимпийский комитет был создан в…
А )1916
Б) 1915
В )1911
Г) 1912
3. Летние олимпийские игры 2012 г. Состоятся в…
А) Париж
Б) Лондон
В) Рим
Г) Сочи
4. Евгений Дементьев, Лариса Лазутина, Юлия Чепалова-чемпионы
олимпийских игр в…
А) Фигурное катание
Б) Плавание
В) биатлон
Г) лыжные гонки
5. Зимние олимпийские игры 2014 г. Состоятся в…
А) Мюнхен
Б) Лондон
В) Сочи
Г) Осло
6. Здоровье человека прежде всего зависит от…
А) состояние окружающей среды
Б) наследственности
В) образа жизни
Г) деятельности учреждений здравоохранения
7. Первая помощь при ушибах заключается в том, что ушибленное место следует…
А) охлаждать
Б) нагревать
В) покрыть йодной сеткой
Г) потереть, массировать
8. Олимпийский символ состоит из …
А) олимпийского флага
Б) олимпийского девиза
В) олимпийской эмблемы
Г) олимпийских колец
9. Человек призванный следит за тем, чтобы соревнования проводились в соответствии с правилами вида спорта и имеющий для этого все полномочия, является …
10. Линия вдоль коротких сторон футбольного поля называются…
11.Боевая единица низшей ценности в шахматной игре…
12. Металлический снаряд для развития мышц рук и плечевого пояса называется ….
13. Страны, где раньше других возник парусный спорт
А) Норвегия, Швеция
Б) Англия, Голландия
В) Германия, Польша
Г) Румыния, Болгария
14. С какого года парусный спорт является олимпийским видом спорта
А) 1896г.
Б)1900г.
В)1904г.
Г)1908г.
15. Родиной баскетбола принято считать…
А) США
Б) Англия
В) Франция
Г) Россия
16. В баскетболе за попадание мяча в кольцо со штрафного броска дают…
А) 1 очко
Б) 2 очка
В) 3 очка
17. В баскетболе отрезки игры принято называть…
А) тайм
Б) период
В) четверть
Г) раунд
18.В волейболе при организации атаки игрокам одной команды разрешается не более… касаний мяча подряд
19. Родиной хоккея принято считать…
20. Родиной футбола принято считать…