сервис вопросов и ответовПолезны ли для сердца занятия физкультурой?
1-4 класс|
|
MaryLi
09 июля 2013 г., 15:39:59 (10 лет назад)
Fedosyan126
09 июля 2013 г., 17:18:46 (10 лет назад)
Далеко не всегда.очень много детей умирает от нагрузки на уроках физкультуры.при том что родители не знают о патологии.в подростковом возрасте все быстро идет в рост и сердце не справляется.После физических упражнений со средней нагрузкой у меня нормализуется нижнее.
для того, что бы была польза, нагрузки должны быть умеренными, и перед основной частью занятий необходимо сделать хорошую разминку, растяжки и разогреться. Нагрузки также необходимо увеличивать постепенно.
женк
09 июля 2013 г., 19:29:04 (10 лет назад)
Умеренные нагрузки полезны и нужны главное не перетрудиться
Ответить
Другие вопросы из категории
Читайте также
Вы находитесь на странице вопроса "Полезны ли для сердца занятия физкультурой?", категории "другой". Данный вопрос относится к разделу "1-4" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "другой". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.