Легкая атлетика Бег

+ 0 -

AndAllSuck

19 мая 2013 г., 4:07:02 (10 лет назад)

Лёгкая атле́тика — совокупность видов спорта, объединяющая пять дисциплин — бег; спортивная ходьба; прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом); метание (диска, копья, молота), толкание ядра; легкоатлетические многоборья. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.


Руководящий орган — Международная Ассоциация Легкоатлетических Федераций (ИААФ) создана в 1912 и объединяет 213 национальных федераций (2009).
История


Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний ещё в глубокой древности. Но история лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры). Считается, что начало истории современной лёгкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии. В 1865 г. был основан Лондонский атлетический клуб, популяризировавший лёгкую атлетику, проводивший соревнования и наблюдавший за соблюдением статуса о любительстве. Высший орган легкоатлетического спорта — любительская атлетическая ассоциация, — который объединил все легкоатлетические организации Британской империи, был организован в 1880 г. Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888 г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908 г. В нём приняли участие около 50 спортсменов.


В 1911 г. создаётся Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов. Первые международные состязания советских легкоатлетов состоялись в 1923 г. Они встретились со спортсменами рабочего спортивного союза Финляндии.Бег
Бег
- это всем известный способ ускоренного передвижения, древнейший вид состязаний
и спорта. Нас же в первую очередь он интересует как один из лучших и
универсальных видов физкультуры. Но к аэробике относится не любой бег, а только
тот, который запускает и поддерживает аэробный процесс энергообразования.
Поэтому почти все зрелищные виды спортивно-соревновательного бега - спринт,
эстафеты, бег с препятствиями на короткие и средние дистанции - это не
аэробика. Аэробика в спортивном беге - это, как минимум, 10 км и марафон. А в
физкультуре - это продолжительный медленный джогинг или трусца по-русски. Но
это совсем не означает, что быстрый бег для физкультурных целей бесполезен.
Просто быстрый бег - это не аэробика. Хотя понятие "быстро" и
"медленно" очень индивидуальны. Но это совсем не означает, что
быстрый бег - это не аэробика. Хотя понятие "быстро" и
"медленно" очень индивидуальны.

+ 0 -

Vladapetrova1

19 мая 2013 г., 5:59:24 (10 лет назад)

Бег - это всем известный способ ускоренного передвижения, древнейший вид состязаний и спорта. Нас же в первую очередь он интересует как один из лучших и универсальных видов физкультуры. Но к аэробике относится не любой бег, а только тот, который запускает и поддерживает аэробный процесс энергообразования. Поэтому почти все зрелищные виды спортивно-соревновательного бега - спринт, эстафеты, бег с препятствиями на короткие и средние дистанции - это не аэробика. Аэробика в спортивном беге - это, как минимум, 10 км и марафон. А в физкультуре - это 
продолжительный медленный джогинг или трусца по-русски. Но это совсем не означает, что быстрый бег для физкультурных целей бесполезен. Просто быстрый бег - это не аэробика. Хотя понятие "быстро" и "медленно" очень индивидуальны. Но это совсем не означает, что быстрый бег - это не аэробика. Хотя понятие "быстро" и "медленно" очень индивидуальны. 

+ 0 -

Blays

19 мая 2013 г., 6:56:35 (10 лет назад)

одна страница формата А4

+ 0 -

Valyapotapova

19 мая 2013 г., 9:56:29 (10 лет назад)

мне срочно нужно пожалуйста

+ 0 -

помогите201335

19 мая 2013 г., 12:38:26 (10 лет назад)

заранее спасибо

+ 0 -

Gjkb99

19 мая 2013 г., 14:29:09 (10 лет назад)

а на какой именно бег

+ 0 -

Rokki0102

19 мая 2013 г., 15:58:06 (10 лет назад)

в дину