помогите, срочно!

+ 0 -

Irishka145

12 окт. 2014 г., 7:39:05 (9 лет назад)

"Здоровое питание-залог здоровья"-я согласен(-на),с эти высказыванием,так как человеку необходимо здоровое питание.Если человек будет не правильно питаться,не соблюдать режимы еды или есть слишком мало или много,то у человека могут обостриться болезни желудка и других органов.Поэтому нужно следить за своим питанием,питаться правильным продуктами,особенно овощами и фруктами,потому что там много необходимых для человека витаминов.И есть нужно всегда во время,соблюдать часы приема пищи.И лучше не питаться жирной пищей или фастфудом,так как такая еда губит человеческий желудок и организм  в целом.А если еще и питаться правильно и например заниматься физическими занятиями:бег,плавание и.т.д.,то будет еще лучше.Человек в таком сочетании будет всегда здоровым и не будет болеть.
Как-то так)

+ 0 -

Maksimzhavrid

12 окт. 2014 г., 8:45:03 (9 лет назад)

Здоровое питание - это залог хорошего здоровья! Организм человека - сложная биологическая система, которая ни на секунду не прекращает свою работу. Для того, чтобы поддерживать эту систему в "рабочем состоянии" организму человека приходится выполнять огромный "комплекс работ", требующий большого количества "расходных материалов" - биологически активных компонентов - витаминов,минеральных веществ, аминокислот, жиров, простых и сложных углеводов, гормонов и гормоноподобных соединений и пр. Большинство из этих, необходимых ему для полноценной жизнедеятельности веществ, наш организм синтезировать не может, он привык получать их с пищей.
В наше время считается модным поддерживаться здоровому питанию. Миллионы людей в наше время объявляют войну фасфуду и переходят на более рациональное и правильное питание.
В Америке, многие люди пытаются заменить правильное, здоровое питание различными добавками (БАДами) и витаминами в таблетках. Что является опасным для нашего организма.
Практически в каждой семье есть специфические «примочки». Но только у кого-то это – утренние обливания, а у кого-то – плюшки с маслом на завтрак. От семейных пищевых привычек отказаться очень непросто, хотя бы в силу того, что они прививались нам в несознательном возрасте и людьми, которые «плохого не пожелают».Поэтому тем, кто хочет качественно питаться, остается только осознанно подходить к выбору продуктов, отказаться от пищевых стереотипов и не лениться тратить время на свой здоровый рацион.

+ 0 -

Florida75

12 окт. 2014 г., 11:39:15 (9 лет назад)

KristiNice и твои идеи я очень жду